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Thiéré Tamkharit par Feemu Fii Ak Feneen : la cuisine de Sala, cuisine sénégalaise.”

Ingrédients :

  • 1kg de Thiéré (mil) et 2 c. à soupe de Lalo.
  • 1kg de viande mixte (Bœuf, Agneau, Poulet).
  • Légumes : Carottes, chou, manioc, navets, pommes de terre.
  • 200g de niébé (haricots) et 50g de raisins secs.
  • Concentré de tomate, oignons, ail, laurier et épices.

Instructions :

  1. Faire dorer la viande, ajouter les oignons et le concentré de tomate.
  2. Mouiller avec 2L d’eau, ajouter les légumes, les haricots et les raisins. Laisser mijoter.
  3. Préparer le Thiéré avec le Lalo et le cuire à la vapeur deux fois jusqu’à ce qu’il soit bien tendre.
  4. Servir le tout bien chaud sur un grand plat.